Рецепты

5 простых и сытных завтраков для похудения: рецепты для тех, кто худеет

Завтрак — это не просто первая трапеза дня. Это старт для обмена веществ, источник энергии и мощный инструмент в деле похудения. Многие, стремясь сбросить вес, пропускают завтрак или едят «что-то…